200Kg Deadlift

Een van de blijvende passies in mijn leven is gewichtheffen. Sterker worden, groter worden, beter worden! Sinds een klein jaar heb ik mijn trainingsgebied verlegt naar de nobele en pure vorm binnen de krachtsport, het powerliften.

In maart bereikte ik mijn eerste mijlpaal hierin, de roemruchte 500kg (deadlift + bankdrukken + squat). Nu werk ik voorzichtig naar mijn nieuwe mijlpaal, de 250kg deadlift. Hoewel ik al goed onderweg ben met mij PR van 230 op dit moment, wou ik de onderstaande foto van een doorsnee 200kg lift niet onthouden. Ik ben op zich tegen fotograferen in de gym, maar hierbij een uitzondering :)

200kg

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>